■材料（1人分）
Ａ ・クリームチーズ ２５㌘　・栗きんとん 大さじ3
・ヨーグルト 大さじ2　・砂糖 小さじ2
Ｂ ・クリームチーズ ２５㌘ ・黒豆 6個　・ヨーグルト　大さじ2
・砂糖　小さじ2　・クラッカー５～６枚

■作り方
①　クリームチーズは室温に戻して軟らかくする。
②　Ａを混ぜ合わせてカップに入れる。
③　Ｂを混ぜ合わせてカップに入れる。黒豆はお好みで刻む。
④　クラッカーにつけながら食べる。